Anak Anda Sakit, Pelajarannya Merosot, EmosinyaTerjejas, Semuanya Berpunca Dari Anda.

Zaman kanak-kanak merupakan masa pertumbuhan yang kritikal di mana pemakanan yang seimbang adalah sangat penting.

Kanak-kanak yang mempunyai diet yang kurang nutrisi, akan terdedah kepada kesan kesihatan dan penyakit untuk jangka masa pendek dan jangka masa panjang. 

Yang paling membimbangkan adalah kesan-kesan buruk pada kanak-kanak itu sendiri iaitu:

Obesiti 

Kekurangan nutrisi adalah salah satu punca utama kegemukan kanak-kanak, satu keadaan yang boleh menjadi sangat berbahaya dan membawa komplikasi kesihatan seumur hidup. 

Obesiti adalah hasil daripada pengambilan kalori yang berlebihan dan penekanan kepada makanan yang mempunyai tahap yang tinggi lemak, gula dan sodium. Terutama bagi kanak-kanak yang kerap makan makanan segera. Apabila asas untuk tabiat ini terbentuk, kanak-kanak cenderung untuk mengekalkan diet seperti ini hingga dewasa kelak. 

Obesiti pada kanak-kanak boleh membawa kepada keadaan seperti kencing manis, tekanan darah tinggi, kanser dan pelbagai masalah kesihatan yang lain. Obesiti juga boleh menyebabkan imej diri negatif, gangguan, kualiti hidup menurun dan masalah jangka panjang lain adalah psikososial yang amat sukar untuk memperbetulkan diet makan. 

Kesihatan mental dan emosi 

Menurut "Children's Defense Fund", kanak-kanak yang tidak mempunyai akses kepada pemakanan yang betul adalah lebih cenderung untuk mengalami masalah psikologi seperti keresahan atau kurang keupayaan dalam pelajaran. 

Kanak-kanak ini juga ketara lebih cenderung untuk memerlukan kaunseling kesihatan mental. Satu kajian dalam "Indian Journal of Psychiatry" pada tahun 2008 menyatakan kekurangan zat besi berkaitan dengan gangguan hiperaktif kanak-kanak. 

Kekurangan iodin juga telah dikaitkan dengan beberapa kecacatan perkembangan. Tabiat pemakanan kanak-kanak tertentu yang mungkin terdedah kepada, seperti melangkau waktu makan atau ketagihan makanan bergula, juga telah dikaitkan dengan kemurungan. Selain itu, masalah-masalah kesihatan mental dan emosi kanak-kanak sering diperkukuh oleh obesiti dan rendah diri, yang mungkin disebabkan pemakanan tidak seimbang. 

Pendidikan 

Apabila kanak-kanak tidak mendapat jumlah vitamin, mineral dan nutrien yang diperlukan untuk kesihatan, ia boleh membawa kepada keletihan, kekurangan tenaga dan kegagalan untuk berkembang maju. Bank Dunia menyatakan kaitan antara pemakanan kanak-kanak yang tidak seimbang dan tahap IQ yang lebih rendah. 

Kegagalan untuk berkembang maju dalam bidang akademik dan sosial, adalah hasil daripada pemakanan yang tidak seimbang, boleh mempunyai kesan yang berpanjangan sepanjang hidup seseorang jika ia tidak diperbetulkan dari awal. 

Penyakit 

Pemakanan tidak seimbang dan obesiti mempunyai risiko tinggi untuk menyebabkan penyakit-penyakit kronik. Salah satu daripadanya adalah diabetes jenis 2, yang boleh dicegah dengan perubahan gaya hidup yang sihat. 

Diabetes jenis 2  adalah akibat daripada pemakanan yang tidak seimang sejak zaman kanak-kanak, boleh membawa kepada masalah lain termasuk penyakit jantung, strok, anggota amputasi dan buta. 

Pemakanan tidak cukup nutrisi ketika zaman kanak-kanak juga mempunyai potensi untuk memberi kesan negatif ke atas kesihatan reproduktif seseorang. Pemakanan yang tidak seimbang juga mempengaruhi perkembangan tekanan darah tinggi, strok, kanser dan penyakit jantung. 



Walaupun saya menjaga pemakanan anak-anak, tapi saya sedar yang saya tidak dapat bekalkan secukupnya vitamin, mineral  dan nutrien yang diperlukan oleh tubuh badan anak-anak. 

Dengan itu saya menambahkan makanan tambahan MEALSHAKE SHAKLEE iaitu multivitamin dan multimineral ke dalam diet harian anak-anak saya. Dan nyata terdapat banyak perbezaan setalah mereka mula mengambil MEALSHAKE.

Anda boleh baca testimoni para ibu terhadap MEALSHAKE

---------------------------------------------------------------------------------------------------

"INGIN MENJANA PENDAPATAN 3-4-5-6 ANGKA SEBULAN?

BERDAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE, ANDA MAMPU MENJANA PENDAPATAN LUMAYAN DAN MENIKMATI FAEDAH-FAEDAH LAIN..

MODAL SERENDAH RM75

PENGEDAR SELURUH NEGARA DIALU-ALUKAN UNTUK BERSAMA DALAM GROUP EKSLUSIF KAMI"

HUBUNGI SAYA

Email: tollgategirl@yahoo.com

H/P no: 017 3725667

FB: Ummi Hanifah Abd Halim

Instagram: mamaummi

COD - Saujana Utama; Puncak Alam; Alam Budiman; Sri Pristana; Sungai Buloh; Desa Coalfield; Sunway Kayangan; sepanjang jalan batu Arang dan pos laju ke SELURUH MALAYSIA

TESTIMONI MEAL SHAKE SHAKLEE

PM/Call/SMS/Whatsapp 017 3725667

MEAL SHAKE TINGKATKAN SELERA MAKAN ANAK

Kanak-kanak sekarang suka ambik junk food dan tidak suka makan sayur, buah-buahan dan makanan berkhasiat lain. Jadi, bagaimana anak anda akan mendapat nutrisi yang lengkap untuk tumbesarannya? Shaklee menyediakan Meal Shake untuk menangani masalah anak yang memilih makan, tidak selera untuk makan dan juga untuk menambah berat badan. bukan sahaja untuk anak anda, tetapi juga buat anda yang mengalami masalah underweight. Dapatkan Meal Shake untuk menambah berat badan anda.

Jom, baca fakta tentang Meal Shake.

6 fakta tentang Mealshake:

1. Nutrisi Lengkap

Menyediakan 24 jenis vitamin A- Z ,mineral dan ‘Trace Mineral’.Kekurangan ‘trace mineral’ akan memberi kesan kepada penyerapan vitamin-vitamin dan menyebabkan enzim tidak aktif. Ia juga mengandungi soya lecithin yang bertindak dengan vitamin larut lemak.

*Sesuai untuk mereka yang ‘susah’ menelan pil dan juga mereka yang ingin menjaga berat badan.

2. Membekalkan Nutrien Kepada Sel-sel

Kaya dengan protein (tidak mengandungi laktosa) yang membantu dalam membentuk kulit, kuku, rambut,organ-organ, darah, sel-sel imunisasi dan sebagainya.

*Badan lebih sihat. Malah Protien juga penting untuk penghasilan susu badan.Sangat sesuai untuk ibu-ibu yang menyusukan anak.

3. Untuk Pembesaran

Mengandungi asid folik, Biotin, kaya dengan kalsium dan magnesium yang diperlukan untuk membina tulang dan sel-sel dalam proses membesar.

*Sesuai untuk tumbuhbesaran anak-anak dan juga sesuai untuk ibu-ibu yang sedang mengandung.

4. Anti-oksida

Mengandungi vitamin A, C, E, zink dan selenium yang merupakan komponen anti-oksidan untuk anti-penuaan.

*Sesuai untuk mereka yang ingin kelihatan lebih muda dan mementingkan kecantikan.

5. Pemulihan Kulit

Mengandungi lengkap vitamin B-Kompleks, iron, copper untuk membentuk sel darah merah yang sihat, sekali gus meningkatkan warna kulit.

*Sesuai untuk mereka yang inginkan kulit yang cantik dan halus mulus.

6.Detox

Kaya dengan serat yang membantu (peristalsis kolon dan perut / buang air besar) untuk menyingkirkan lemak berlebihan dan bahan buangan daripada kolon dan perut.

*Sesuai untuk kanak-kanak serta orang dewasa yang sering mengalami masalah sembelit.

~ Rasa yang lazat digemari tua dan muda.Minuman lazat dengan fruktosa semulajadi,nutrien yang perlu untuk badan,tidak mengandungi pewarna tiruan dan gula tiruan.

Boleh dikongsi seisi keluarga. Jimat kan?

Berminat? PM/SMS 017 3725667, email tollgategirl@yahoo.com

MENU SAHUR UNTUK BERTENAGA SEPANJANG HARI

Makanan masa sahur adalah sangat penting!!! kalau anda x bersahur macam mane nak betenanga nak kerja dan supply susu untuk anak. Pasti bagi ibu yang menyusukan anak sepenuhnya sudah mula risau bekalan susu berkurangan. Bagi yang ada masalah gastrik, inilah penawarnya..tiada alagi alasan untuk anda tidak berpuasa.

Ramai orang yang bukanlah senang sangat nak bangun sahur, maka dapatkan lah ESP, Performance Drink dan Meal Shake dari SHAKLEE. Anda boleh simpan dulu vitamin yang lain, kerana menu ini sudah lengkap untuk membekalkan nutrisi kepada anda. Menu sahur yang sangat mudah untuk anda sepanjang bulan puasa.

1. ESP (Energizing Soy Protein)

2. PD (Performance Drink)

3. Meal shake

Budget ciput? Cukup sekadar dengan ESP..Tiada paksaan. Dengan ESP pun dapat memberi tenaga untuk anda..

Ini adalah resepi untuk anda...

(1) Resepi Lazat - Asas 

• ESP + Air suam Rasanya seperti air soya buatan sendiri tanpa gula, sedap! Sangat disyorkan untuk individu yang kali pertama/kurang biasa minum protein soya.

• Performance Drink + Air suam ~~ Rasanya seperti air oren Tang

• Mealshake + Air suam ~~ Ranya seperti Milkshake McD vanilla.

(2) Resepi Lazat - campuran: 

• ESP + Fresh Milk

• ESP + Fresh Milk + kurma (blend)

• ESP + Shaklee MealShake

• ESP + Shaklee Performance Drink

• ESP + Shaklee Performance Drink + MealShake Shaklee ~~ TERBAEK!!

• ESP + Nesvita 3in1

• ESP + Tropicana Twister

• ESP + Ribena

• ESP + any fruit juice ( tembikai, epal, lobak putih, peria, pegaga)

• ESP + Milo/Horlicks

• ESP + Sirap bandung

• ESP + Meal Shake + Aiskrim (buatan sendiri)

• dan lain-lain... boleh tambah mengikut kreativiti anda

(3) Resepi Favouriteku : 

• ESP + Air suam (apabila PD habis dan kurang rajin, sebab resepi nie paling ringkas)

• ESP + Tropicana Twiter Orange (terutama bila hari panas/ tengah hari)

• ESP + Shaklee Performance Drink + MealShake Shaklee ~~ TERBAEK!!

• ESP + Performance Drink (minuman wajib bulan Ramadhan terutama waktu sahur)

ESP juga boleh membuatkan anda kelihatan menawan untuk menyambut Hari Raya nanti. Tidak rugi anda mendapatkannya.

**Resepi ini hanya cadangan. Sila hubungi 0173725667 atau email ke tollgategirl@yahoo.com untuk mendapatkan konsultasi lanjut mengenai pengambilan ESP, Performance Drink dan Mealshake (sukatan, jadual, dan sebagainya).

VITAMIN KANAK-KANAK

Bukan hanya orang dewasa yang memerlukan suplemen, kanak-kanak tidak terkecuali. Kerana, mere juga tidak mendapat nutrisi yang lengkap dalam pemakanan seharian nya. Namun segalanya tidak boleh berlebihan...
Shaklee menyediakan suplement food untuk kanak-kanak bagi memastikan mereka sihat untuk menjalani aktiviti seharian.

Jom kita ketahui fungsi setiap vitamin...

1. Mealshakes 
Untuk diperbuat daripada bahan semulajadi - buah-buahan, sayur-sayuran, kacang soya, lactalbumin (sejenis susu) dan lain-lain.

Antara kelebihannya:-
♥ Menyediakan 24 jenis vitamin A- Z ,mineral dan ‘Trace Mineral’.
♥ Membekalkan Nutrien Kepada Sel-sel
♥ Membantu tumbesaran
♥ Anti oksida yang penting dalam melawan penyakit

2. Vitalea For Children
Dirumus khas bagi memenuhi keperluan 19 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh anak-anak.

Antara kelebihannya:-
♥ Sumber kalsium pembina tulang
♥ Baik untuk kesihatan
♥ Bekalan harian untuk vitamin B

3. Omega Guard
Omega 3 adalah asid lemak penting yang mengandungi EPA dan DHA yang sangat penting untuk perkembangan memori dan menajamkan minda. Tubuh kita tidak dapat hasilkan EPA dan DHA so kena ambil dalam bentuk supplemen.

Antara kelebihannya:-
♥ Meningkatkan perkembangangan memori janin dan kanak-kanak
♥ Meningkatkan sistem imun tubuh dan sangat bagus untuk kesihatan kanak-kanak
♥ Membantu menyihatkan paru-paru
♥ Omega 3 juga boleh memperbaiki masalah alahan kulit seperti eczema, psoriasis dan lain-lain

Berikan yang terbaik untuk anak2 anda.. mulakan hari ini sebelum semuanya terlambat...
Saya akan sesuaikan mengikut keperluan dan budget anda...
Cuma call/sms/Whatsap saya di 017 3725667...

NUTRISI PENTING UNTUK KANAK-KANAK

Kanak-kanak memerlukan zat nutrisi yang seimbang yang mengandungi karbohidrat, protein,lemak,mineral dan vitamin. Akan tetapi terdapat beberapa zat nutrisi yang sebaiknya diambil berat kerana mempunyai kesan yang amat besar pada pertumbuhan dan perkembangan otak anak. Beberapa zat nutrisi tersebut menurut Pedak dan Maslichan (2009) adalah :

Protein
*******

kajian menunjukkan bahawa bayi yang mengalami kekurangan protein semasa janin masih berada dalam kandungan akan memberi kesan pada berkurangnya berat otak sehingga 13% .Berkurangnya berat otak ini disebabkan saiz dan jumlah sel otak yang kurang. Kurangnya sel otak ini kerana terhalangnya sintesis protein. Oleh itu kekurangan protein yang berlaku di dalam rahim umnya mempunyai IQ rendah. Kemampuan peniskalaan, verbal dan mengingat mereka lebih rendah daripada kanak- kanak yang mendapat nutrisi yang baik. Tambahan lagi protein diperlukan dalam menggantikan tisu termasuk tisu otak.

Asid Lemak Tidak Tepu ( DHA & LA )
**********************************

Untuk menyokong perkembangan sistem saraf pada otak, bayi dan kanak-kanak memerlukan zat nutrisi DHA dan LA. DHA dan LA merupakan permulaan kepada AA ( Arachidonic Acid ) yang diperlukan untuk membentuk membran sel otak. Apabila kekurangan zat nutrisi DHA dan LA, maka sel nueron yang terbentuk hanya sedikit sehingga kemampuan menyimpan data juga terbatas. Komponen utama membran sel neuron adalah tidak tepu. Perkara inilah yang menyebabkan bayi perlu diberi bekalan lemak dalam kuantiti yang mencukupi agar perkembangan otaknya maksima. Namun, bukan semua jenis lemak mempunyao manfaat ini. Lemak yang terbaik adalah asid lemak tidak tepu rantai panjang bentuk DHA. DHA dan LA yang digunakan sebagai bahan untuk proses elongasi AA pada otak yang boleh meningkatkan bilangan sel neuron sehingga mampu meningkatkan kemampuan belajar anak. Selain itu, anak juga boleh lebih banyak menyimpan apa yang diajar padanya.

Susu badan adalah sumber DHA terbaik. Oleh sebab itu, seorang ibu janganlah malas untuk menyusukan anaknya. Apabila seorang ibu memberikan susu badan pada anaknya, bermakna dia telah melakukan banyak perkara untuk kecerdasan anaknya. Memenuhi keperluan DHA sebaiknya dilakukan semenjak ibu mengandung. Ibu hamil boleh mendapat bekalan DHA dari susu yang mengandungi DHA, kekacang, ikan dan banyak lagi. Perlu diingat sebelum mengambil apa-apa makanan telitilah dulu supaya tidak membahayakan kandungan. Contohnya hati-hati memilih ikan yang tinggi kandungan merkurinya kerana merkuri boleh membahayakan janin.

Besi
*****

Bekalan zat besi juga (Fe) juga berkait erat dengan kemampuan intelektual. Berbagai kajian menunjukkan bahawa kanak-kanak yang kekurangan zat besi ternyata mempunyai kemampuan mengingat dan menumpukan perhatian lebih rendah. Terdapat perbezaan ketara dalam markah ujian jika bekalan zat besi diabaikan.

Fosfor
******

Mineral fosfor juga penting bagi otak. Fosfor adalah komponen fosfolipid yang merupakan sebahagian dari membran sel dan berfungsi mengatur pemindahan dari dan ke luar sel termasuk sel otak.

Zinc
*****

Zink dalam tisu otak berfungsi meningkatkan aktiviti mental. perkara ini terbukti dari satu hasil kajian yang menyatakan bahawa kanak-kanak yang cukup keperluan zink ternyata 72% lebih aktif dibandingkan dengan kanak-kanak yang kekurangan zinc. Bekalan zinc seperti susu, daging, ikan dan lain-lain lagi.


Mealshake, hidangan Shakes Shaklee yang rendah glisemik dan rendah lemak. Mempunyai rasa yang hebat, pek minuman extra nutrisi yang mudah dibancuh dan dicampur dengan hidangan lain. Mealshake menawarkan 19 vitamin dan mineral penting serta kaya dengan sumber kalsium dan protein yang hebat. Ia juga merupakan nutrient asas untuk tumbesaran kanak-kanak dan remaja yang sedang membesar supaya kekal kuat dan sihat. Tentu mereka akan menggemari pilihan bukan soya berperisa vanilla dicampur denga susu yang enak. Resepi enak, bancuhlah mealshake bersama yougurt tanpa lemak atau perisa beserta buah-buahan setiap pagi. Dengan mealshake anak anda akan mendapat keperluan nutrisi yang mencukupi setanding sarapan pagi. Dengan melashake, anak anda akan mendapat snek nutrisi yang enak pada bila-bila masa dan satu hidangan ideal yang rendah kolestrol, lemak dan sodium. Menariknya Mealshake bukan sahaja untuk kanak-kanak tetapi juga untuk dewasa dan hidangan segera bagi para atlet.